Studii privind îmbătrânirea prematură și bolile cardiace

Oamenii de stiinta au descoperit cum se pot reduce îmbătrânirea prematură și bolile de inima (cauzate de distrofie musculara), prin reducerea nivelului unei proteine ​​numite SUN1. 

Aceasta cercetare a fost realizată de Institutul de Biologie Medicală (IMB), în colaborare cu Institutul National de Alergii si Boli Infectioase din Statele Unite şi Institutul de Medicină Celulară din Taiwan. Descoperirile lor au fost publicate în revista ştiinţifică de prestigiu Cell  şi oferă o perspectivă interesantă în dezvoltarea de noi metode de a trata îmbătrânirea prematură şi bolile de inima. 
Copiii cu progerie (simptomul îmbătrânirii premature), în cea mai mare parte mor în primii ani de adolescenta, de atac de cord sau accident vascular cerebral. Persoanele cu distrofie musculara (AD-EDMD) sufera de slăbiciune musculară şi de cardiomiopatie, un tip de boală de inimă care slabeste si mareste muschiul inimii, ceea ce face dificilă pomparea sângelui şi conduce la insuficienta cardiaca. 

Ambele boli sunt cauzate de mutatii ale Lamin A, o proteină din membrana ce inconjoara nucleul unei celule. SUN1 este o proteina din membrana nucleară interioară, dar nu au existat studii anterioare pentru a arăta modul în care interacţionează cu proteinele Lamin. 
Oamenii de stiinta au vrut sa investigheze daca SUN1 are vreo implicare în bolile cauzate de mutatii ale Lamin A și SUN1. Prin inactivarea SUN1 şi reducerea SUN1, oamenii de stiinta au observat că durata de viaţă pentru progerie şi AD-EDMD s-a dublat şi respectiv triplat. 
"Noi de fapt, ne aşteptam ca reducerea de Sun1 să înrăutăţească bolile  şi să ducă la  moarte mai repede, dar, surprinzator, am observat contrariul. ", a declarat Abdul Rafidah Mutalif, unul dintre principalii autori ai acestei lucrări. 
Prof. Colin Stewart, Investigator la IMB, a spus că  "în special, muşchiul inimii la soareci a fost restaurat la funcţionarea normală – aproape - şi funcţia cardiacă s-a îmbunătăţit, atunci când nivelurile de SUN1 au fost reduse. Mutatiile in Lamin A sunt frecvent raportate ca o cauză a bolilor de inima, mai ales în caz de cardiomiopatii ereditare. Acest lucru deschide posibilitatea ca reducerea de SUN1 să ajute în alte forme de boli de inima. Suntem foarte încântaţi de această descoperire şi aşteptăm cu nerăbdare să continue realizarea acestor studii care ar putea duce la dezvoltarea de noi tratamente pentru bolile de inima. " 

Ceai pentru răceli și gripe

 Echinancea este utilizată pentru a stimula sistemul imunitar, ajuta la vindecare si reduce inflamațiile.
Cătușnica provoacă transpiraţie, reduce febra şi relaxează.
Proprietăţile astringente ale cozii soricelului o fac excelentă pentru a scăpa de febra si infecții, de raceli, gripă, tuse şi de gât iritat.
Roinița conţine componente antivirale, bune pentru combaterea răcelii și gripei și este, de asemenea, foarte relaxantă.

Ingrediente:
1 lingură de rădăcină de Echinacea
1 lingură de frunze de mentă
1 lingură de cătușnică -  Nepeta cataria, frunze
1 lingură de coada soricelului
1 lingură de frunze de Roiniță
+
Miere
Lămâie

Se pun o cană de apă şi aproximativ 1/4 de linguriţă de Echinacea, într-o oală, şi se fierb la foc mic, acoperit, timp de 20 de minute.  
Combină celelalte ierburi şi adaugă aproximativ 1 linguriţă de amestec în oală. Completează cantitatea de apă evaporată cu alta.
Se amestecă bine, se ia de pe foc, se acoperă şi se lasă 10 minute.

Ceaiul Essiac

Ceaiul Essiac a fost inventat de către o asistentă medicală canadiană pe nume Rene M. Caisse, care a numit formula cu numele său de familie, scris invers.
Născută în 1888, Rene Caisse a promovat utilizarea ceaiului la pacienții cu cancer, până la moartea sa, în 1978, la vârsta de nouăzeci de ani.
Cura Rene Caisse a fost folosită pe persoane cu cancer de prostată, cancer de vezicăa urinară avansat, cancer de sân avansat, care au intrat în remisie.

Compozitia 
O versiune a acestui ceai conţine doar patru plante: rădăcina de brusture, rădăcina de rubarbă, scoarţă de ulm alunecos şi măcrişul oilor.
O altă versiune are adaugat armurariu, varec, trifoi roşu şi măcriș.
Formula Essiac poate fi sub formă de ceai, capsule şi chiar extracte.
Eficacitatea sa poate fi explicată parţial prin caracteristicile de lupta împotriva cancerului a ierburilor respective. Trifoiul roșu are compuși care conţin estrogen, rădăcina de brusture reduce rata la care se resoarbe estrogenul în sânge, după ce a fost procesat de către ficat. Emodinul găsit în rădăcina de rubarbă îmbunătăţeşte rata de vindecare, după chimioterapia convenţională, în special după Adriamycin, Platinol, Rubex şi Taxol. Emodinul găsit în măcrişul ovinelor este eficient, cel puţin în studii de laborator, împotriva leucemiei.
Un raport din august 2004, a Jurnalului de Medicină Complementară și Alternativă, sugerează că cel mai mare beneficiu al  Essiac poate fi găsit în tratarea cancerului de prostată.
Un sondaj al clinicii Mayo a constatat că aproape 10% din totalul persoanelor cu cancer pot lua ceaiul Essiac.
Essiac are un gust uşor şi plăcut, dar unele din plante pot agrava anumite afecţiuni pre-existente.

Proprietăti:
~ Consolidarea sistemului imunitar
~ Imbunatățește pofta de mâncare
~ Alină durerea
~ Micșorează tumorile
~ Îmbunătăţirea somnului
~ Prelungește durata de viață
~ Creşterea  energiei
- Stare generală de bine
~ Reduce efectele secundare ale tratamentelor de chimioterapie și radiații

Măsuri de precauţie: 
 Niciodată nu injectaţi Essiac.
Rădăcina de rubarbă şi măcrişul conţin concentraţii mari de acid oxalic, astfel încât Essiac ar trebui evitat de către persoanele care au pietre la rinichi.
Rădăcina de rubarbă este un laxativ care trebuie evitat de persoanele care au orice fel de obstrucţie intestinală.
Essiac trebuie să fie luat pe stomacul gol; greaţa şi indigestia pot să apară dacă este utilizat pe stomacul plin.
Diaree şi disconfort gastro-intestinal - pot să apară din cauza efectelor laxative ale Essiac.
Urinare frecventă - poate să apară.
Datorită procesului de detoxifiere, se bea apă multă, ce ajută organismul la eliminarea toxinelor.
Unele persoane pot fi alergice la unul sau mai multe plante din formulă.
O doză mică este recomandată.
Nu se cunosc interacţiuni între medicamente și Essiac.
Cu toate acestea, este recomandat să consulte un medic înainte de a folosi Essiac, pentru orice boală.

Rețete naturale pentru îngrijirea pielii

Exfoliant pentru corp cu sare de mare și argilă
Aveți nevoie de o lingură de argilă pudră, o ceașcă de sare de mare, o lingură de miere, o lingură de apă de roze (sau infuzie de trandafiri, nalbă, mușețel etc.).
Mai întâi amestecați bine într-un bol argila cu sarea; separat, dizolvați mierea cu apa de trandafiri și adăugați-o în primul bol.
Dacă este necesar, puneți mai multă apă de roze, dar cu mare atenție; prea mult lichid duce la dizolvarea sării.
Cu pasta rezultată masați bine tot corpul, începând cu picioarele (dar nu și fața), apoi faceți duș.

Mască pentru ten uscat
Se poate păstra 1-2 săpămâni, la frigider.
Aveți nevoie de 1 avocado, 3 lingurițe de miere, o linguriță de zeamă de lămâie, 1/2 de linguriță de lapte. Zdrobiți avocado, adăugați lămâia, mierea și laptele și apoi omogenizați.
Aplicați pasta pe față și pe gât și lăsați-o să acționeze 15 minute. Clătiți cu apă călduță și aplicați o cremă.

Mască pentru ten gras
Ingrediente: 1/2 de castravete fără coajă, 1 albuș, 1 linguriță suc de lămâie, 1/2 linguriță frunze de mentă tocate, o picătură de ulei esențial de lime sau portocală.
Combinați toate ingredientele într-un mixer, lăsați la rece 10 minute. Aplicați pe față și pe gât și lăsați timp de 20 minute, apoi clătiți cu multă apă.
Această mască se folosește în aceeași zi, nu se păstrează mai mult timp.

Mască cu afine și lămâie
Este bună pentru orice ten, în special pentru cel gras.
Aveți nevoie de 4 linguri de afine proaspete, 3 linguri de fulgi fini de ovăz, o linguriță de migdale măcinate, 2 lingurițe de infuzie de plante, o linguriță de suc de lămâie, o picătură de ulei esențial de lămâie.
Se amestecă toate ingredientele și la final se pune uleiul esențial.

Mască de fată cu cafea și cacao
Pentru tenul normal sau gras, amestecați cafea măcinată și cacao pudră, adăugați lapte astfel încât să rezulte o pastă moale.
Se aplică pe față și pe gât, evitând pielea din jurul ochilor.
După 15 minute, clătiți cu multă apă.

Demachiant cu lămâie
După o zi de muncă sau de mers în aer liber, prin soare, acest demachiant vă curăță și vă luminează fața foarte bine; este indicat și pentru tenul gras. Însă nu se aplică înainte de expunerea la soare, căci vă veți arde foarte ușor.
Ingrediente: o lingură de făină de porumb, o lingură de zeamă șă una de coajă de lămâie, 2 linguri de fulgi de ovăz, o linguriță de pulpă de aloe (sau apă), o lingură de zeamă de lămâie, 2 linguri de iaurt. Se mixează mălaiul, ovăzul și coaja de lămâie, apoi se adaugă aloe, zeama de lămâie, iaurtul.
Se aplică pe zonele mai grase ale feței, masând-o cu mișcări circulare, dar ferind buzele și zona oculară (se masează bine, pentru a curăța în profunzime, dar nu mai mult de 10 minute).
După îndepărtarea măștii, aplicați o loțiune hidratantă. Se poate folosi de 2 ori pe săptămână și se poate păstra câteva zile la frigider.

Alte sfaturi utile găsiți pe Be beautiful.

Primul ajutor în caz de arsuri la stomac

O idee bună este aceea de a păstra în acasă unele plante medicinale eficiente în tratarea arsurilor la stomac, ca să le aveți la îndemână în orice moment.  

Otet de mere
Pare o idee rea, pentru că adăuga mai mult acid în stomac, dar poate fi și o idee bună. Enzimele naturale din oţetul de mere ecologic ajuta la digerarea alimentelor, mai rapid, şi reduc simptomele de arsuri la stomac. Utilizați doar o cantitate mica o dată, dar nu folosiți oţet de mere prelucrat, că nu va funcţiona.

Ceai de fenicul
Se toarnă apă fierbinte peste 2 lingurite cu vârf de semințe de fenicul şi se lasă la macerat timp de câteva minute. Atunci când beți ceaiul, pentru ameliorarea arsurilor la stomac, imediat va veți simti mai bine.

Mentă
Beți câte 1-2 ceaiuri de mentă, călduțe.

Apă
Este posibil să ofere un ajutor temporar, pentru arsurile la stomac, daca beți un pahar de apă rece. Acest lucru oferă, de obicei, doar un ajutor temporar, dar veți avea suficient timp pentru a găsi alte remedii.

Haine lejere
Este posibil ca hainele strâmte să exercite o presiune pe stomac și să conducă acidul în partea de sus a acestuia.