Echinancea este utilizată pentru a stimula sistemul imunitar, ajuta la vindecare si reduce inflamațiile.
Cătușnica provoacă transpiraţie, reduce febra şi relaxează.
Proprietăţile astringente ale cozii soricelului o fac excelentă pentru a scăpa de febra si infecții, de raceli, gripă, tuse şi de gât iritat.
Roinița conţine componente antivirale, bune pentru combaterea răcelii și gripei și este, de asemenea, foarte relaxantă.
Ingrediente:
1 lingură de rădăcină de Echinacea
1 lingură de frunze de mentă
1 lingură de cătușnică - Nepeta cataria, frunze
1 lingură de coada soricelului
1 lingură de frunze de Roiniță
+
Miere
Lămâie
Se pun o cană de apă şi aproximativ 1/4 de linguriţă de Echinacea, într-o oală, şi se fierb la foc mic, acoperit, timp de 20 de minute.
Combină celelalte ierburi şi adaugă aproximativ 1 linguriţă de amestec în oală. Completează cantitatea de apă evaporată cu alta.
Se amestecă bine, se ia de pe foc, se acoperă şi se lasă 10 minute.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu